Каланетика

Каланетика е система от комплекс упражнения с малка амплитуда и повече повторения на фона на неритмична и приятна музика за всички мускулни групи. Подобрява кръвообращението, стяга мускулите, оказва влияние върху стойката на тялото, създава настроение и самочувствие. Продължителността на целия час е 60 минути.